Mardi 10 janvier 2012 2 10 /01 /Jan /2012 21:08

  Bonjour,

 

  Dimanche dernier, j'ai couru la Corrida de Geispolsheim en compagnie de Michel Louis, un ami coureur. Initialement, je n'avais pas prévu de faire cette course. Mais ayant eu une gastro la semaine dernière, je ne voulais pas reprendre la course à pied par une séance de fractionné. Vendredi, Michel m'a demandé si je voulais courir à la Corrida de Geispo. J'ai donné une réponse positive car c'était idéal pour reprendre le footing.

  Dimanche matin, nous arrivons sur place. Nous avons un tee-shirt et une trousse qui sert de porte-gourde.

A Geispo, je retrouve les amis coureurs des Défoulés Eric Wirtz et Philippe Zimmermann. Bernard, fidèle speaker sur pas mal de courses dans le Bas-Rhin nous a salué au micro.

Le temps est pluvieux, il y a eu un coup de vent 5 minutes avant le départ.

A 11 heure, le 7 kilomètre démare. Avec Michel, nous décidons de courir à la sensation. Nous prenons un départ prudent, dans une ambiance détendue. Par la suite, nous prenons un bon rythme régulier. Michel relance bien l'allure après les virages. Il a fait des progrès et cela se sent. A l'arrivée, nous constatons que nous avons couru 7,110 kilomètres en 32 minutes et 11 secondes. Je suis satisfait, hormis le 1er kilomètre, nous avons couru à une allure moyenne supérieure à 13 kilomètres heure.

Après la course, nous nous ravitaillons. Nous retrouvons les coureurs des Défoulés parmi lesquels la charmante Anne Robain qui a très très bien couru parcourant les 7 kilomètres en 30 minutes 30.

Puis nous sommes partis rapidement afin que Michel soit à l'heure pour aller au bain du Nouvel An !

 

Par Drino - Publié dans : course à pied
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Mardi 10 janvier 2012 2 10 /01 /Jan /2012 20:49

  Bonjour,

 

  Réunion 1 Cagne-sur-Mer

 

  Course 1 prix de la Côte d'Or (tiercé, quarté, quinté plus)

 

  Ma sélection :

6 Slow du Beauvoisin, 7 Quid du Loir, 16 Roméo des Ormeaux, 18 Quoubilaye, 1 Quolia de Feugères, 10 Rich Of Carless, 3 Point Final, 8 Orsel.

  Dans le prix de la Côte d'Argent en course 8, faire un 2 sur 4 avec le 5 Quamicoere Le Fol et le 12 Plaisir.

 

  Réunion 2 Nantes.

  Dans la course 3, le prix Eugène Derniaux, possibilité de jouer en jeu simple placé le 3 Presle de l'Iton.

  Dans la course 6, le prix Joseph David, avantage aux concurrents les plus riches que sont le 16 Qrack de la Frette, le 15 Quea et le 14 Power Of Love.

 

 

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Lundi 9 janvier 2012 1 09 /01 /Jan /2012 22:19

  Bonjour,

 

  Réunion 1 Vincennes

 

  Course 1 prix du Limousin (tiercé, quarté, quinté plus)

 

  Ma sélection :

2 Qui Ter Blekte, 9 Qulky la Ravelle, 19 Récit Jeloca, 5 Rapide du Digeon, 3 Quid du Rib, 17 Panache de l'Iton, 13 Poulot des Cinty, 20 Persimmon.

 

  Course 2 prix de Questembert (multi 2 sur 4)

Faire un multi en 6 chevaux avec le 13 Star Quick, le 11 Sa Majesté Sissi, le 3 Scala des Touches, le 14 Scylla de Corbery, le 5 Solara et le 9 Saison d'Haufor. 

Faire un 2 sur 4 avec le 13, le 11, le 3 et le 14.

 

  Course 3 prix de Tresses :

7 Tahitienne Girl, 3 Tina de Retz, 9 Tactique du Mont, 1 Ta Présence, 2 Tulipe du Rib, 4 Tessdelle.

 

  Course 4 prix d'étrepagny :

9 Tornado de l'Océan, 5 Tabasco Devol, 2 Téomalto Chef, 4 Téatro, 10 Texas Of Love, 3 Triomphe des Vaux.

 

  Course 5 prix de Guerlesquin :

9 Vesuvio Vici, 10 Vangelo, 7 Voiseau Smiling, 8 Volcan Barbès, 3 Vitalys de Breizh, 4 Vegas de Breizh.

 

  Course 6 prix de Fresnes (multi 2 sur 4)

Faire un 2 sur 4 avec le 14 Uzzaro Jepfy et l'as Ulysse Boy.

 

  Course 7 prix de Vézac :

13 Unikie de Chenu, 9 Ugoline One, 5 Uriga Dream, 4 Unity Jiel, 7 Une Soirée du Pont, 8 Uphthia de Mars.

 

  Course 8 prix Ramsès :

3 Vigove, 4 Virtuose, 8 Vulcano Jiel, 6 Vélino Madrik, 7 Violon d'Ingres.

 

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Lundi 9 janvier 2012 1 09 /01 /Jan /2012 10:27

  Bonjour,

 

  Réunion 1 Vincennes

 

  Course 1 prix de l'Aveyron (tiercé, quarté, quinté plus)

 

  Ma sélection :

9 Rive de Viretaute, 18 Quarla du Pont, 11 Radio Star, 4 Regina, 19 Régence, 8 Ramona, 14 Quélène des Landes, 17 Petite Farce.

 

  Course 2 prix de Châteaugiron (multi 2 sur 4)

Faire un 2 sur 4 avec le 13 Twist des Jacquets et le 7 Titus Bird.

 

  Course 3 prix de Villedieu :

6 Sial de Janeiro, 8 Reach de Vandel, 7 Sir de Banville, 4 Saphir de Morge, 5 Style du Tramblet, 3 Satin d'Avril.

 

  Course 4 prix de Ribeauvillé (multi 2 sur 4)

Faire un multi en 7 chevaux avec le 11 Ténarèze, le 12 Talicia Bella, le 8 Travita de Houelle, le 10 Turbova, le 15 Tabatha Jet, le 14 Tornade Piya et le 13 Tuanita d'Occagnes.

Faire un 2 sur 4 avec le 11 et le 12.

 

  Course 5 prix de Sucy (multi 2 sur 4)

Faire un multi en 6 chevaux avec le 6 Quadro Blue, le 7 Quarry Bay, le 5 Obéliscus, le 2 Perle Speed, le 3 Parade du Rib et le 8 Pantéon Jiel. 

Faire un 2 sur 4 avec le 6 et le 7.

 

  Course 6 prix de Martigues (multi 2 sur 4)

Faire un 2 sur 4 avec l'as Uanika du Rib, le 2 Une Star Haufor et le 4 Utopique Folie.

 

  Course 7 prix de Montbéliard (multi 2 sur 4)

Faire un 2 sur 4 avec le 13 Urido et le 5 Unik Speed.

 

  Course 8 prix d'Aubervilliers :

6 Voriane de Guez, 7 Valley Victoria, 8 Volga Griff, 5 Vie d'Amour, 3 Valse de la Fye.

 

 

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Samedi 7 janvier 2012 6 07 /01 /Jan /2012 22:21

  Bonjour,

 

  Réunion 1 Vincennes

 

  Course 4 prix de Lille (tiercé, quarté, quinté plus)

 

  Ma sélection :

10 Royal Dream, 7 Robert Keeper, 5 Réal de Rabut, 18 Quérida d'Hermès, 9 Sebastian K, 6 Quela Rive, 2 Ricimer, 15 Profile de Rossi, 11 Look Mp.

 

  Course 1 prix de Forcalquier :

8 Tel Kiss, 5 Texto de Guez, 1 Twist d'Eronville, 4 Taphir, 7 Terminal du Surf, 6 Ténor de Jiel.

 

  Course 2 prix de Talence (multi 2 sur 4)

Faire un multi en 7 chevaux avec le 18 Taquine du Loisir, le 17 Tira de la Vallée, le 16 Temporelle, le 13 Tamara du Pont, le 5 Ta Rose du Boirond, le 8 Terracina et le 12 Tzigane du Palais.

Faire un 2 sur 4 avec le 18, le 17, le 16 et le 13.

 

  Course 3 prix du Calvados :

3 Sourire de Voutré, 8 Roi du Lupin, 7 Riglorieux du Bois, 9 Private Love, 5 Risque Tout, 10 Rombaldi.

 

  Course 5 prix de Vic-sur-Cère (multi 2 sur 4)

Faire un multi en 7 chevaux avec le 14 Sapolino, le 12 Show d'Hermès, le 16 Makarov, le 8 Sage de Guérinière, le 17 Scouby Djob, le 13 Secret de Chenu et le 4 Saphir Castelets.

Faire un 2 sur 4 avec le 14 et le 12.

 

  Course 6 prix de Gontaud :

8 Uplands Park, 10 Ulari, 1 Utello d'Auge, 9 Urial d'HarcouËl, 5 Ulster du Veinou, 3 Ubu du Metz.

 

  Course 7 prix de Mauléon :

10 Utinka Jiel, 6 Unigirl de Chenu, 8 Uranie de Rivière, 3 Unamoura Quesnot, 4 Une Coquine, 7 Union de Malouy.

 

  Course 8 prix de Vic-Fezensac :

8 Volt du Goutier, 5 Viens Tu Jaba, 9 Volcan d'Urzy, 6 Villeroi, 3 Vert de Rage, 4 Voici Faverol.

 

  Course 9 prix de Colmar :

4 Uranus de Kacy, 9 Ultime Haufor, 8 Univers de Nacre, 7 Ulysse d'Hélios, 5 Uréo, 12 Usky Littoral.

 

 

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